Sopa de Pollo y Guisantes

No descarta realizar esta sopa por no tener arvejas. Esta sopa puede prepararse con todo tipo de legumbres: lentejas, garbanzos, alubias.

Ingredientes: (para 6 porciones)

  • 2 tazas arvejas verdes secas

  • 1 cebolla

  • 2 hojas laurel

  • Sal y pimienta a gusto

  • 2 pechugas de pollo

  • 750ml caldo de pollo o verdura

  • 2 ramitas cilantro fresco

  • 6 cucharadas maíz enlata (opcional)

Preparación

  1. Poner las arvejas en remojo en agua fría la noche anterior a la elaboración de la receta. Para cocerlas escúrrelas y ponlas en una olla junto con el laurel y la cebolla pelada.

  2. Cúbrelo todo con abundante agua y lleva a ebullición. Deja cocina hasta que las arvejas estén tiernas, cuela y tritura hasta obtener una crema. No olvidar retirar el laurel.

  3. En una cacerola aparte poner las dos pechugas de pollo sin piel y cubre con agua. Cocinar a fuego suave hasta que las pechugas estén cocidas. Retirar y reservar.

  4. Disolver el puré de arvejas a la olla junto con el caldo de pollo o verdura. Salpimentar a gusto y llevar a ebullición. Cuando rompa el hervor añade las pechugas de pollo cortadas a láminas finas y deja que se calienten. Retirar del fuego y añade el cilantro fresco picado fino.

  5. Servir caliente y si gusta, con una cucharada de maíz.

     

    Cocina Mexicana II.

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