Este smoothie, o batido de fruta, está lleno de nutrientes además de ser riquísimo y refrescante.
Ingredientes: para una porción
- ½ aguacate pequeño
- 1½ tazas de espinacas frescas
- 1 taza de trozos de piña
- 1 taza de rodajas de durazno
- 1 taza de leche de coco sin azúcar
- ½ taza de jugo de naranja
Preparación:
Mezclar todos los ingredientes en la licuadora hasta que la mezcla esté suaves y cremosa.
Servir frío.
Se leen exquisitas y prácticas.